Стиль Жизни

 | olya-sweet | 

Школа танцев Балаково

Каким способом лучше всего поддерживать фигуру? Как обеспечить себе активность, когда мы большую часть времени сидим на работе, в транспорте, на диване и т.д. ? Как сделать своё тело пластичным и красивым?

На все эти вопросы у меня есть однозначный ответ – ТАНЦЫ

Школа танцев Балаково

Танцевальный тренировки – это то, что нужно для красоты и твоего здоровья.

Танцы прекрасны тем, что начать заниматься ими можно в любом возрасте. Они не требуют больших нагрузок и сложность элементов зависит от уровня. Она будет повышаться постепенно с освоением новых техник и появлением танцевального опыта.

Еще танцы значительно улучшают не только самочувствие, но и настроение. Поэтому выберите направление, которое вам больше всего нравится и привлекает ваше внимание. Тогда вы будете довольны собой и получать удовольствие от каждой тренировки.

Школа танцев Балаково

В студии #ZAZA_Gabor проходят тренировки по трём самым модным, ярким и интригующим танцевальным направлениям : pole-dance ( пол дэнс ), тверк и стрип-пластика.

На каждой тренировке обязательно есть растяжка. Наверняка, вы слышали о пользе растяжки. Она нужна в любом возрасте. Полезна для подвижности суставов, сухожилий и мышц, улучшает и сохраняет гибкость позвоночника. Способствует замедлению процессов старения во всём организме.

Школа танцев Балаково – подробнее о каждом  направлении

Pole-dance & exotic pole-dance

Достоинств у занятий Полдэнс просто не счесть. Это хорошая физическая форма, эффективная коррекция тела, повышение самооценки, освобождение от внутренней неуверенности и зажатости.

Танцы и фитнес в « одном флаконе»!

Самое популярное направление в современной фитнес — индустрии

При всём при этом вовсе необязательно иметь серьёзную физическую подготовку. Главное, очень сильно захотеть заниматься pole-dance и начать осваивать это интригующее направление спорта и танца.

Twerk

Не смотря на то, что этот стиль танца берёт своё начало у мало развитых африканских племен, он стал супер популярным в Европе и России в том числе. Ритмичные смелые сексуальные движения попой никого не оставляют равнодушными. Экзотические движения Бути Дэнс и самые последние музыкальные хиты – вот что делают эти тренировки незабываемыми и супер-классными.

5 причин почему стоит научиться танцевать Тверк читайте в статье Тверк Балаково

Стрип – пластика

Хотя название и происходит от английского глагола to strip – раздеваться и ассоциируются со стриптизом — это не одно и тоже. Конечно, в некоторых элементах танца присутствует что-то из искусства стриптиза, но только для того, чтобы дать почувствовать себя красивой и соблазнительной.

Направление танца прочно вошло в нашу повседневную жизнь. Strip-dance лучше всего демонстрирует гибкость тела.

Польза от стрип-пластики:

  • Улучшение фигуры
  • Приобретение женственности и грации
  • Повышение гибкости тела
  • Появление большей любви и уважения к своему телу

В дополнении ко всему этому вы еще выучите танцевальные связки, а может быть и целые танцы (зависит от вашего желания), которые смело сможете танцевать на вечеринке, в клубе или дома для  любимого.

Занимаясь танцами, твоя жизнь всегда будет яркой и потрясающей.

Выбирай своё направление и Присоединяйся к нам на тренировки, ты будешь бодра, весела и полна оптимизма!

Наш адрес: Бр. Захаровых, 154, Балаково

В одном здании с ФК «Легион»

Инстаграм:  dance_studio_balakovo

По телефону: 89276202138 Вайбер, вотсапп

Поделиться в соц. сетях:

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>